














Veja o que os nossos alunos estão dizendo sobre os cursos da Galera da Educação Física.
Eleições chegando, hora de renovar o estoque😅😅😅😅
Set 18
Eleições chegando, hora de renovar o estoque😅😅😅😅 ...
Educação física sempre figurando entre o top 10❤️🚀
Em que ano você se formou? Comenta aqui👇
Set 18
Educação física sempre figurando entre o top 10❤️🚀
Em que ano você se formou? Comenta aqui👇
...
BRIGA GENERALIZADA - Um professor de educação física foi agredido por estudantes durante uma partida de futebol dos jogos interclasses de um colégio particular na Zona Oeste do Rio. Segundo testemunhas, a confusão começou depois que o professor, que atuava como árbitro, marcou uma falta. Um grupo de alunos foi reclamar, e a discussão terminou em uma briga generalizada.
Set 17
BRIGA GENERALIZADA - Um professor de educação física foi agredido por estudantes durante uma partida de futebol dos jogos interclasses de um colégio particular na Zona Oeste do Rio. Segundo testemunhas, a confusão começou depois que o professor, que atuava como árbitro, marcou uma falta. Um grupo de alunos foi reclamar, e a discussão terminou em uma briga generalizada. ...
No começo, muitos vão rir.
Depois, vão duvidar.
Em seguida, vão perceber sua evolução.
E quando os resultados aparecerem, vão dizer que sempre acreditaram em você. 💪🔥
A verdade é simples: quem continua quando ninguém acredita é quem mais tarde se torna exemplo.
Não pare por causa da opinião dos outros. Foco, disciplina e constância. O resultado fala por você. 🚀
❤️ Deixa seu LIKE se você concorda!
E marca aqui aquele amigo que precisa ler isso hoje. 👇
Set 17
No começo, muitos vão rir.
Depois, vão duvidar.
Em seguida, vão perceber sua evolução.
E quando os resultados aparecerem, vão dizer que sempre acreditaram em você. 💪🔥
A verdade é simples: quem continua quando ninguém acredita é quem mais tarde se torna exemplo.
Não pare por causa da opinião dos outros. Foco, disciplina e constância. O resultado fala por você. 🚀
❤️ Deixa seu LIKE se você concorda!
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🚨 ALÔ, PROFISSIONAIS E ESTUDANTES DE EDUCAÇÃO FÍSICA!
Quer ampliar seus conhecimentos, fortalecer seu currículo e se preparar para novas oportunidades profissionais?
Temos mais de 70 cursos disponíveis em diversas áreas:
✅ Musculação
✅ Hidroginástica
✅ Avaliação Física
✅ Treinamento Funcional
✅ Exercícios para idosos
✅ Primeiros Socorros
✅ Treinador de Futebol
✅ E muito mais!
🎓 Cursos 100% online
♾️ Acesso vitalício
📜 Certificado incluído
Quer receber a lista completa de cursos?
👇 Comente “EU QUERO” e enviaremos todas as informações pelo direct.
⚠️ Depois de comentar, confira também as solicitações de mensagens do Instagram.
Invista no seu conhecimento e dê o próximo passo na sua carreira! 🚀
Set 16
🚨 ALÔ, PROFISSIONAIS E ESTUDANTES DE EDUCAÇÃO FÍSICA!
Quer ampliar seus conhecimentos, fortalecer seu currículo e se preparar para novas oportunidades profissionais?
Temos mais de 70 cursos disponíveis em diversas áreas:
✅ Musculação
✅ Hidroginástica
✅ Avaliação Física
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Será que daria certo no Brasil?😅
Set 16
Será que daria certo no Brasil?😅 ...
💪 Você sabe quais alimentos possuem mais proteína por 100 g?
Preparamos um ranking com 5 opções muito conhecidas no universo da musculação e nutrição esportiva. Algumas posições podem surpreender você! 👀
➡️ Arraste para o lado e descubra o ranking completo.
⚠️ Os valores são aproximados e podem variar conforme a marca, o corte e o modo de preparo.
📌 Salve este carrossel para consultar depois.
📲 Compartilhe com aquele amigo que vive buscando novas fontes de proteína.
Quer receber uma lista com mais 45 opções e completar os 50 alimentos?
👇 Comente “LISTA” que enviaremos para você!
Set 15
💪 Você sabe quais alimentos possuem mais proteína por 100 g?
Preparamos um ranking com 5 opções muito conhecidas no universo da musculação e nutrição esportiva. Algumas posições podem surpreender você! 👀
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⚠️ Os valores são aproximados e podem variar conforme a marca, o corte e o modo de preparo.
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Topa o desafio?
Set 15
Topa o desafio? ...
🏃 SITUAÇÃO INUSITADA MARCA PROVA DO HYROX EM PEQUIM
A atleta australiana Joanna Wietrzyk viveu uma situação bastante delicada durante uma competição do HYROX, realizada em Pequim, na China.
Em meio ao esforço extremo da prova, a competidora acabou defecando durante a corrida. Mesmo diante do episódio e do evidente desconforto, ela não parou e seguiu competindo, mantendo o ritmo e dando continuidade à prova.
O caso chamou atenção justamente pela determinação da atleta e também pelos limites físicos aos quais o corpo pode chegar em competições de alta intensidade.
O HYROX combina trechos de corrida com diferentes exercícios funcionais, exigindo resistência, força e grande capacidade cardiovascular dos participantes.
📲 O episódio repercutiu nas redes sociais, principalmente pelo fato de a atleta ter continuado a competição mesmo após o incidente.
Set 14
🏃 SITUAÇÃO INUSITADA MARCA PROVA DO HYROX EM PEQUIM
A atleta australiana Joanna Wietrzyk viveu uma situação bastante delicada durante uma competição do HYROX, realizada em Pequim, na China.
Em meio ao esforço extremo da prova, a competidora acabou defecando durante a corrida. Mesmo diante do episódio e do evidente desconforto, ela não parou e seguiu competindo, mantendo o ritmo e dando continuidade à prova.
O caso chamou atenção justamente pela determinação da atleta e também pelos limites físicos aos quais o corpo pode chegar em competições de alta intensidade.
O HYROX combina trechos de corrida com diferentes exercícios funcionais, exigindo resistência, força e grande capacidade cardiovascular dos participantes.
📲 O episódio repercutiu nas redes sociais, principalmente pelo fato de a atleta ter continuado a competição mesmo após o incidente.
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É isso que acontece quando você treina pesado💪🚀🔥
Siga o @galera.edfisica para mais 🔥🔥🔥
Set 14
É isso que acontece quando você treina pesado💪🚀🔥
Siga o @galera.edfisica para mais 🔥🔥🔥
...
💙 O GALERA QUER CONHECER VOCÊ!
Todos os dias, milhares de estudantes e profissionais de Educação Física acompanham o Galera, e queremos entender cada vez melhor quem faz parte da nossa comunidade. 🚀
Conta pra gente nos comentários:
🎓 Comente 1 — se você é ESTUDANTE de Educação Física
💪 Comente 2 — se você já é PROFISSIONAL de Educação Física
🎁 E tem presente! Depois de comentar, fique de olho no seu Direct, porque vamos enviar uma condição especial de acordo com o seu perfil. 👀🔥
👇 Comente 1 ou 2 e confira sua DM!
Set 13
💙 O GALERA QUER CONHECER VOCÊ!
Todos os dias, milhares de estudantes e profissionais de Educação Física acompanham o Galera, e queremos entender cada vez melhor quem faz parte da nossa comunidade. 🚀
Conta pra gente nos comentários:
🎓 Comente 1 — se você é ESTUDANTE de Educação Física
💪 Comente 2 — se você já é PROFISSIONAL de Educação Física
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👇 Comente 1 ou 2 e confira sua DM!
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🏃♂️ Educação Física vai muito além de esporte, estética ou simplesmente “fazer exercício”.
Na escola, podemos ensinar conhecimentos que os alunos podem levar para toda a vida: entender a importância da atividade física, combater o comportamento sedentário, cuidar da saúde, controlar o estresse e perceber que exercício não precisa ser sinônimo de sofrimento.
Também é fundamental aprender a olhar com senso crítico para o mundo fitness das redes sociais, onde muitas vezes encontramos padrões irreais, excesso de consumo e a ideia de que só existe resultado quando o treino é extremo.
💪 O mais importante não é formar atletas. É ajudar a formar pessoas que entendam como cuidar do próprio corpo e da própria saúde ao longo da vida.
📚 Educação Física também é conhecimento.
❤️ Movimento também é saúde.
🧠 E aquilo que aprendemos na escola pode mudar nossos hábitos para sempre.
👇 E você, acha que isso deveria ser ensinado nas escolas?
Set 13
🏃♂️ Educação Física vai muito além de esporte, estética ou simplesmente “fazer exercício”.
Na escola, podemos ensinar conhecimentos que os alunos podem levar para toda a vida: entender a importância da atividade física, combater o comportamento sedentário, cuidar da saúde, controlar o estresse e perceber que exercício não precisa ser sinônimo de sofrimento.
Também é fundamental aprender a olhar com senso crítico para o mundo fitness das redes sociais, onde muitas vezes encontramos padrões irreais, excesso de consumo e a ideia de que só existe resultado quando o treino é extremo.
💪 O mais importante não é formar atletas. É ajudar a formar pessoas que entendam como cuidar do próprio corpo e da própria saúde ao longo da vida.
📚 Educação Física também é conhecimento.
❤️ Movimento também é saúde.
🧠 E aquilo que aprendemos na escola pode mudar nossos hábitos para sempre.
👇 E você, acha que isso deveria ser ensinado nas escolas?
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