Ofertas Limitadas: Últimas vagas com desconto exclusivo.
Veja o que os nossos alunos estão dizendo sobre os cursos da Galera da Educação Física.
💚💪 DOSE DIÁRIA DE EDUCAÇÃO FÍSICA! 🏀⚽🏐
Se movimentar faz bem, mas ensinar através do movimento transforma vidas! 🚀
Cada aula de Educação Física é uma oportunidade de desenvolver habilidades, estimular o trabalho em equipe, promover saúde e construir aprendizados que vão muito além das quadras.
🏃♂️ Cada esporte ensina uma lição.
🏀 Cada atividade desenvolve uma habilidade.
🏆 Cada professor faz a diferença!
💚 Educação Física não é apenas movimento. É educação, saúde e transformação!
👇 Qual modalidade esportiva você mais gosta de ensinar ou praticar? Conta aqui nos comentários!
#EducaçãoFísica #ProfissionalDeEducaçãoFísica #ProfessorDeEducaçãoFísica #EsporteÉVida #GaleraDaEducaçãoFísica
Nov 4
🔥 Educação Física vai muito além de exercícios!
Por trás de cada treino existe um profissional que estuda, planeja, orienta e transforma vidas. 💪
🏋️ Não é apenas sobre força ou estética.
❤️ É sobre saúde, prevenção, superação, autonomia e qualidade de vida.
👏 Valorize o profissional de Educação Física! Seu trabalho faz a diferença na vida de milhares de pessoas todos os dias.
💬 Profissional de Educação Física, você concorda? Deixe sua opinião nos comentários!
📲 Compartilhe com aquele colega de profissão que merece reconhecimento!
#EducaçãoFísica #PersonalTrainer #Saúde #QualidadeDeVida GaleraDaEducaçãoFísica
Nov 4
🦎💉 Você sabia que um dos maiores avanços no tratamento do diabetes começou com o VENENO de um lagarto?
O monstro-de-gila, que vive no deserto, possui uma substância que inspirou a criação de um medicamento revolucionário!
A descoberta deu origem à exenatida, aprovada em 2005, e abriu caminho para uma nova geração de tratamentos. Hoje, medicamentos como Ozempic e Mounjaro fazem parte dessa evolução, embora tenham sido desenvolvidos com moléculas diferentes.
🤯 E pensar que tudo começou com um lagarto venenoso!
💬 Você já conhecia essa história? Comenta aqui!
Nov 3
Alguém me explica? 🤔
Nov 3
Salva pra não esquecer 🔥
Nov 2
💦 Por que algumas pessoas suam muito mais do que outras?
Descubra como o suor regula a temperatura corporal, por que pessoas treinadas podem transpirar mais durante exercícios e como o condicionamento físico, a genética e o calor influenciam a transpiração.
Nov 2
Você conhecia essa história?
Nov 1
Marca seu amigo que não treina perna😅😅😅
Out 31
💪 AOS 60 ANOS, ELE PERDE O RECORDE MUNDIAL E RETOMA NA MESMA NOITE
O britânico Mark Felix, de 60 anos, uma lenda das competições de homem mais forte do mundo, segurou por 1 minuto, 43 segundos e 81 centésimos os pilares da prova “Hercules Hold”, com 200 kg em cada mão, e voltou a ser dono do recorde mundial.
A prova foi no World Tour Finals da Giants Live, na arena OVO Hydro, em Glasgow, na Escócia, segundo o site da organização. Pouco antes, na mesma prova, o australiano Eddie Williams tinha batido a antiga marca de Felix, que vinha de 2020, com 1min34s50. Felix entrou como atleta convidado e superou o novo recorde por mais de 9 segundos.
No vídeo, o narrador repete: “Recorde mundial!”. E fecha: “Sessenta anos de idade”.
Out 30
MEMÓRIA MUSCULAR: POR QUE É MAIS FÁCIL RECUPERAR OS MÚSCULOS QUE VOCÊ JÁ TEVE?
Você já percebeu que uma pessoa que treinou por anos e ficou meses parada pode recuperar a massa muscular mais rapidamente do que alguém que nunca treinou?
Isso está relacionado à chamada memória muscular.
Um dos mecanismos investigados envolve os mionúcleos, estruturas celulares que participam do controle da síntese de proteínas musculares. Durante a hipertrofia, as fibras musculares podem incorporar novos mionúcleos, e estudos sugerem que parte dessas adaptações pode persistir mesmo após períodos de atrofia.
Além disso, o treinamento anterior promove adaptações neurais e alterações na regulação molecular do músculo, que também podem contribuir para uma recuperação mais rápida dos ganhos.
Isso não significa que o músculo se lembra literalmente do treino, mas que o organismo pode conservar adaptações que facilitam a retomada da hipertrofia.
Por isso, ficar um tempo sem treinar não significa perder definitivamente todo o progresso conquistado. Com a retomada do treinamento, da alimentação adequada e da recuperação, é possível recuperar parte dos ganhos com mais facilidade.
Out 29
A Comissão aprovou uma proposta que trata das regras para parcerias entre academias e profissionais de Educação Física que atuam como personal trainers.
O Projeto de Lei nº 9.539/2018, de autoria do deputado federal Luiz Gastão, busca estabelecer regras para essas parcerias, tema importante para profissionais que buscam autonomia no exercício da profissão e para alunos que desejam ter liberdade de escolha.
A proposta ainda segue em tramitação na Câmara dos Deputados. Por isso, é importante acompanhar os próximos passos e entender quais mudanças poderão ocorrer na relação entre academias, personal trainers e consumidores.
A valorização profissional também passa por condições justas de trabalho, segurança jurídica e respeito à autonomia do profissional de Educação Física.
E você, acredita que regras mais claras para essas parcerias podem beneficiar os profissionais e os alunos?
Comente sua opinião.
Out 29
