Cursos rápidos, certificados e com tudo que você precisa pra se destacar na área.
Na Galera da Educação Física, você encontra cursos atualizados, com certificado válido em todo o Brasil, suporte no WhatsApp e conteúdos feitos pelos melhores especialistas do mercado. Tudo isso pensado para profissionais da área e também para quem está começando ou quer se especializar com qualidade, praticidade e confiança.
Os melhores cursos com certificados válidos para horas complementares, títulos acadêmicos e aperfeiçoamento profissional — tudo com credibilidade e suporte.
Veja o que os nossos alunos estão dizendo sobre os cursos da Galera da Educação Física.
Fiz o curso de Avaliação Física e já consegui aplicar tudo com meus alunos na academia. O conteúdo é direto ao ponto e o suporte pelo WhatsApp foi excelente!
Sou recém-formado e os cursos da Galera da Educação Física estão me ajudando demais a ganhar mais conhecimento e valor no mercado. Certificados reconhecidos e conteúdos de qualidade!
Mesmo não sendo formada em Educação Física, consegui aproveitar muito o curso de Alongamento e Flexibilidade. A didática é excelente e me senti super acolhida.
Aqui respondemos as perguntas mais comuns sobre nossos cursos e serviços.
Será enviado no seu e-mail o acesso à plataforma kiwify junto com aplicativo exclusivo! Dentro da plataforma você acessará o curso completo.
Sim, com certeza você estará a frente dos seus colegas ao adquirir o curso e poderá aplicar todo o aprendizado assim que se formar ou já no seu estágio, e poderá usar o certificado como horas complementares.
Sim, você pode parcelar o pagamento do curso de 2 a 12x no cartão de crédito.
Sim, você pode estar entrando em contato com nossa equipe de suporte no whatsapp clicando no botão da página.
Nossa empresa está há mais de 10 anos no mercado, com uma comunidade de mais de 400 mil pessoas e 35 mil alunos em nossos cursos e materiais.
Kiwify Educação e Tecnologia Ltda – 36.149.947/0001-06
Nossos certificados são válidos em todo território nacional de acordo com a lei nº. 9394/96, o Decreto nº. 5.154/04 e a Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97) para que possa gozar de todas as prerrogativas legais na forma da lei. Ou seja, nosso certificado é reconhecido tanto para horas complementares, títulos e aperfeiçoamento profissional.
Ele é tão sortudo.”
As pessoas só veem a linha de chegada.
Não veem os treinos na chuva.
Não veem o despertador tocando às 5 da manhã.
Não veem os dias difíceis, a solidão, as renúncias.
Chamam de sorte aquilo que não tiveram coragem de fazer.
Enquanto uns reclamam, outros treinam.
Enquanto uns desistem, outros continuam.
Enquanto uns esperam oportunidades, outros criam.
Sorte é o nome que dão quando a disciplina aparece no resultado.
Quer ser “sortudo”?
Então acorde cedo.
Treine quando ninguém estiver olhando.
Estude quando todos estiverem distraídos.
Persista quando for desconfortável.
Foque em você.
Trabalhe em silêncio.
E construa todos os dias a sua própria vitória.
Porque no final…
não é sorte.
É constância. 💪🔥
Mar 2
A ministra Cármen Lúcia autorizou a participação da jogadora trans Tiffany Abreu nas semifinais da Copa Brasil de Vôlei Feminino em Londrina (PR).
A decisão atendeu a um recurso da Confederação Brasileira de Voleibol contra uma lei municipal que proibia atletas trans de competir na cidade. Tiffany, que defende o Osasco, tinha partida marcada no ginásio Moringão.
Para a ministra, a norma municipal contraria princípios constitucionais de igualdade e dignidade da pessoa humana. O mérito da ação ainda será analisado, sem declaração de inconstitucionalidade da lei até o momento.
Mar 1
Mais de 3 mil profissionais de Educação Física estão impedidos de atuar em academias no Piauí após o encerramento do Termo de Ajustamento de Conduta que permitia, de forma provisória, o exercício da atividade por licenciados. Com o fim do acordo, passou a ser exigida a formação específica de bacharelado para atuação em ambientes como academias e espaços de musculação.
A medida atinge principalmente profissionais formados em licenciatura, que atuavam com base no TAC firmado anteriormente. Sem a possibilidade de continuar exercendo a função nesses estabelecimentos, muitos relatam impactos diretos na renda e na manutenção de contratos de trabalho.
Parte dos educadores afirma que não conseguiu concluir a formação complementar necessária para obter o bacharelado por questões pessoais e financeiras, como dificuldade de conciliar estudo e trabalho, custos adicionais com mensalidades e responsabilidades familiares. A situação tem gerado preocupação na categoria e levado profissionais a buscar alternativas para regularizar a atuação ou migrar para outras áreas dentro da Educação Física.
Fev 28
Não ignore o treinamento de força 💪
Fev 27
🚨 COMO IDENTIFICAR SINAIS DE AVC (ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL) 🚨
O AVC é uma emergência médica. Quanto mais rápido identificar, maiores são as chances de recuperação e menores os riscos de sequelas.
Aprenda a reconhecer os sinais usando o método SAMU 👇
🧠 S – Sorriso
Peça para a pessoa sorrir.
➡️ A boca está torta ou um lado do rosto não se mexe?
💪 A – Abraço (ou braços)
Peça para levantar os dois braços.
➡️ Um deles cai ou não consegue sustentar?
🗣 M – Mensagem (fala)
Peça para repetir uma frase simples.
➡️ A fala está enrolada, confusa ou difícil de entender?
⏰ U – Urgente
Se perceber qualquer um desses sinais, ligue imediatamente para o 192 (SAMU).
⚠️ Outros sintomas importantes:
• Dor de cabeça súbita e muito forte
• Perda de visão ou visão dupla
• Tontura e dificuldade para andar
• Dormência ou fraqueza em um lado do corpo
💡 Lembre-se: AVC não escolhe idade. Pode acontecer com jovens, adultos e idosos.
Compartilhe essa informação. Você pode salvar uma vida. ❤️
Fev 27
O pior que nem é meme😅😅😅
Fev 26
Marca seu amigo que vai gostar dessa tendência 😅
Fev 26
Quando você realmente quer, nada pode te parar 🚀🚀💪
Fev 25
📉 A maioria das pessoas acredita que viver mais está ligado a:
💊 Medicamentos
💊 Vitaminas
💊 Suplementos milagrosos
Mas a verdadeira longevidade não está na prateleira de uma farmácia…
✅ Está no movimento diário
😴 Na qualidade do sono
🥗 Na alimentação
☀️ Na exposição ao sol e contato com a natureza
🧠 No controle do estresse
👨👩👧👦 Nos relacionamentos que cultivamos
A ciência já mostra que os maiores preditores de saúde e vida longa estão ligados ao estilo de vida, e não ao consumo de cápsulas.
Antes de buscar soluções rápidas, construa hábitos consistentes.
Longevidade não se compra.
Longevidade se constrói todos os dias.
—
👊 Profissionais de Educação Física têm papel fundamental nesse processo!
Fev 24
🚫 ELIMINAR TODO CARBOIDRATO NÃO É A MELHOR ESTRATÉGIA PARA EMAGRECER
Muita gente ainda acredita que para perder gordura é preciso cortar totalmente o carboidrato… mas isso é um dos maiores erros quando o assunto é emagrecimento saudável e sustentável.
O carboidrato é a principal fonte de energia do nosso corpo 🧠⚡
Ele é essencial para o bom funcionamento do cérebro, dos músculos e até do metabolismo. Quando você remove completamente esse nutriente da dieta, o que acontece não é só perda de gordura — mas também queda de rendimento físico, cansaço excessivo, irritabilidade e até perda de massa muscular.
E aqui vai o ponto mais importante 👇
Sem carboidrato suficiente, seu corpo pode entrar em estado de economia de energia, diminuindo o metabolismo. Ou seja: você pode até emagrecer no início, mas com o tempo seu organismo passa a gastar menos calorias, dificultando ainda mais a perda de peso.
Além disso, dietas extremamente restritivas são difíceis de manter a longo prazo, aumentando as chances de compulsão alimentar e efeito sanfona.
✅ O segredo não está em cortar o carboidrato, mas em saber escolher as melhores fontes e ajustar a quantidade de acordo com seus objetivos.
Arroz, batata, aveia, frutas e outros carboidratos de qualidade podem (e devem!) fazer parte de um plano alimentar equilibrado — principalmente para quem treina, como muitos alunos e profissionais que acompanham a Galera da Educação Física.
Emagrecimento de verdade vem do equilíbrio entre alimentação, treino e consistência.
Não é sobre excluir — é sobre aprender a usar cada nutriente da forma certa.
#EducaçãoFísica #EmagrecimentoSaudável #NutriçãoEsportiva #GaleraDaEducaçãoFísica
Fev 24
Hiit do carnaval😂😂😂😂
Fev 23
📊 VOCÊ SABE QUAL É O SEU BIOTIPO CORPORAL?
Entender o seu biotipo é essencial para montar treinos e estratégias nutricionais mais eficientes! De forma geral, existem 3 tipos físicos predominantes:
🔵 ECTOMORFO
✔️ Corpo mais magro
✔️ Dificuldade para ganhar peso e massa muscular
✔️ Metabolismo acelerado
👉 Precisa de maior ingestão calórica e foco em treinos de força
🟢 MESOMORFO
✔️ Estrutura atlética
✔️ Facilidade para ganhar massa muscular
✔️ Responde bem ao treino
👉 Evolui com mais facilidade em programas de hipertrofia
🔴 ENDOMORFO
✔️ Maior tendência ao acúmulo de gordura
✔️ Metabolismo mais lento
✔️ Facilidade para ganhar peso
👉 Precisa de controle alimentar e treinos com maior gasto calórico
⚠️ Importante:
A maioria das pessoas não possui apenas um biotipo puro, mas sim uma combinação entre eles!
💡 Por isso, a avaliação física é fundamental para prescrição de treino individualizada e resultados mais rápidos.
👨🏫 Educação Física é ciência, não achismo!
Fev 23
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