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Veja o que os nossos alunos estão dizendo sobre os cursos da Galera da Educação Física.
Onde vamos parar?😅😅😅
Jul 23
Mas a academia não exigiu diploma, cref nada? 🤔🤔
HOMEM É PRESO EM FLAGRANTE DANDO AULA DE JUMPING EM COPACABANA
A investigação que levou a prisão do homem que se passava por professor de educação em academias da Zona Sul do Rio foi iniciada a partir de uma denúncia de um aluno. José Karlos Rosa de Faria foi detido em flagrante quando dava uma aula de jumping em Copacabana.
Fiscais do Conselho Regional de Educação Física chegaram ao local e confirmaram que ele não tinha graduação e usava documentos de outro profissional. Pelas redes sociais, José Karlos se apresentava como atleta e dizia ter transformado o corpo de mais de 100 alunos.
O delegado Wellington Vieira disse que o falso professor vai responder por vários crimes e que o andamento das investigações depende da participação de denunciantes.
Já a coordenadora do Conselho Regional de Educação Física, Giovanna Pereira, destacou que as pessoas eram enganadas ao buscar o cuidado com a saúde.
A reportagem tenta contato com o citado e com a academia onde ele trabalhava.
Jul 21
Marca alguém que precisa desse incentivo 😅😅😅
Jul 20
É por isso que você precisa fortalecer seu corpo💪
Jul 19
Quantas você acertou ?
Jul 19
Me diz aqui nos comentários, quantas você acertou?
Jul 18
🚶♂️ Atividade física não é a mesma coisa que exercício físico! 🏋️
Embora os dois envolvam movimento, existe uma diferença importante.
✅ Atividade física é qualquer movimento do corpo que aumente o gasto de energia no dia a dia, como:
• Caminhar
• Subir escadas
• Limpar a casa
• Lavar o carro
✅ Exercício físico é uma atividade planejada, estruturada e realizada com um objetivo específico, como melhorar a saúde, o condicionamento ou o desempenho. Exemplos:
• Musculação
• Treinamento funcional
• Corrida
• CrossFit
📚 Saber essa diferença é essencial para estudantes, profissionais de Educação Física e para quem deseja orientar seus alunos de forma correta.
💬 Você já conhecia essa diferença? Responda nos comentários!
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Jul 17
A verdade é que você não está vendo o capítulo 1 dela. Está comparando o seu bastidor com o resultado de anos de disciplina.
Enquanto muitos dizem:
“Ela tem sorte.”
“Ela consegue fazer dieta fácil.”
“Com esse corpo até eu teria motivação.”
Poucos enxergam o que existe por trás da foto:
🏋️ Treinos quando ninguém estava olhando.
🥗 Refeições planejadas enquanto outros improvisavam.
💧 Hábitos repetidos todos os dias.
😴 Horários respeitados mesmo sem vontade.
📅 Constância durante anos, não apenas semanas.
O físico que você admira hoje é o reflexo de milhares de escolhas que ninguém viu.
Pare de comparar sua caminhada com o resultado de alguém que está anos à sua frente. Use a inspiração como combustível, não como desculpa.
🌱 Pequenas escolhas feitas diariamente criam resultados extraordinários com o tempo.
Seu futuro corpo, sua saúde e sua confiança estão sendo construídos pelas decisões que você toma hoje.
💬 Você está no dia 1 ou já está construindo sua constância?
Jul 16
Você é Personal Trainer, professor ou trabalha com treinos e perde tempo montando fichas para seus alunos?
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Jul 15
Será que o menino ney tá precisando de um personal?😅😅
Jul 15
